궁하면 변하라, 변하면 통하리니 통하면 영원하리라-주역(06) ​ 패자는 목표를 설정하고 승자는 시스템을 만든다-스콧 애덤스(07) 당당한 하루 일상은 엄격한 루틴에서 출발한다(23) ​ 바이러스 팬데믹과 같은 통제불능의 상황이 오더라도 나만의 루틴이 있다면 무력감 대신 안정감과 통제감을 가질 수 있다(23) ​ 만약 당신이 늘 하던 대로 살아간다면 당신은 기존에 얻었던 것만 얻을 것이다-헨리포드(24) ​ 성공한 사람들은 시간이 부족하다고 느끼며 늘 부지런하게 산다. 그런 열정을 이끄는 에너지는 자신이 하는 일에 대한 애착과 확신에 찬 목표에서 나온다(25) ​ 성공한 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 무엇일까? 다름 아닌 평상시의 루틴이다(26) ​ 핵심은 좋은 루틴을 만들고 나쁜 루틴을 최소화하는 ..

몸은 영혼을 담고 있을 뿐 아니라 영혼에 영향을 미친다(14) ​ 진정한 그리스도인의 삶은 진지하게 거룩함을 추구하는 삶이고, 그리스도인으로서 "주인의 쓰심에 합당하며 모든 선한 일에 준비함이" 되고자 열심히 노력하는 삶이다(23) ​ 건강을 진지하게 대하지 않는 그리스도인은 자신의 사명을 진지하게 대하지 않는 것이다(31) 하나님 나라를 키우려면 우리의 몸집부터 줄여야 한다(57) ​ 음식이 우리 몸에 하는 일과 성령께서 우리 영혼에 하시는 일은 서로 밀접한 관계가 있다(68) 친한 친구들이나 배우자나 형제자매가 점차 살이 찌면 당신도 따라갈 가능성이 크다. 반대의 경우도 마찬가지여서 주변 사람들이 살을 빼면 당신도 자극을 받아 살을 뺄 가능성이 훨씬 크다(115) ​ 자녀양육에 게으르면 자녀와의 관계..

인생에서 무엇을 성취하는가는 우리의 잠재적인 믿음에 달려있다(12) ​ 부정적인 사람은 '난 할 수 없어'라고 생각한다.긍정적인 사람은 '난 할 수 있어'라고 생각한다.부정적인 사람은 늘 문제를 찾아내기만 한다.긍정적인 사람은 늘 문제를 해결하려 애쓴다.부정적인 사람은 남의 단점을 찾는다.긍정적인 사람은 남의 장점을 찾는다.부정적인 사람은 없는 것만 떠올리며 불평한다.긍정적인 사람은 갖고 있는 것을 떠올리며 감사한다.부정적인 사람은 한계만 본다.긍정적인 사람은 가능성을 본다(28) ​ 대개는 부정적이고 절망에 빠져 불행을 느끼게 된다. 자기 능력에 훨씬 못 미치는 것을 간신히 성취할 수 있을 뿐이다(31) ​행복한 사람이란 좋은 환경에 있는 사람이 아니라, 좋은 자세를 지닌 사람이다. 당신의 자세를 선택..

사람은 누구나 철들게 되면서부터 물어야 하는 문제가 있어요. 앞으로 내가 무엇을 위해서 어떻게 살아야 하는가? 그런 물음을 가져야 합니다(15) ​ 인생이 100년이라면 어떻게 살아야 지혜롭게 후회 없이 살 수 있을까?(21) 첫 째, 60세가 넘으면 무조건 공부해라입니다. 둘 째, 절대로 놀지 말라예요. 세 번째, 취미활동을 시작해야 합니다 ​ 50대쯤 되면 기억력이 약화돼요. 기억력이 멎으면 사고력이 올라가죠. 사고력은 기억력보다 소중해요. 그래서 사람은 60세가 넘으면서 큰 일을 하게 되는 거예요(23) ​ 돈 때문에 일하고 직장생활을 할 때는 항상 피곤하고 고달팠어요. 그런데 일의 가치를 찾아서 일을 즐기기 시작하니까 일이 그렇게 행복할 수가 없어요(28) ​ 인생은 더 많이 줄 수 있는 사람이 ..

사람들을 일에 참여시키는 것이 그들을 이끄는 보다 강력한 방법이다(23) ​ 약한 면이 없이는 진정한 인간관계란 있을 수 없고, 불완전한 면이 없이는 약한 면도 있을 수 없다(23) ​ 오늘날의 리더는 목적의식이 뚜렷해야 하고, 자신이 누구를 위해 일하는지 알아야 한다. 자신의 역할이 무엇인지 알아야 하고, 가치에 따라 움직여야 하며, 진정성이 있어야 한다(36) ​ 오늘날 많은 사람이 일에 전념하지 못하는 건 대체 무엇 때문일까? 모든 것은 우리가 일 자체를 바라보는 방식에서 시작된다(47) ​ 일을 잃으면 경제적.재정적으로 어려워질 뿐 아니라, 자존감을 잃고 사회적 연결 네트워크에서 이탈하기 때문에 몹시 힘들어진다(59)  당신이 사랑하는 것, 잘하는 것, 세상에 필요한 것, 당신이 대가를 받을 수 ..

당신의 상품이나 프로그램에 대해 충분한 지식을 쌓고 신뢰와 공감대 형성, 신용을 얻도록 노력하라(16) ​ 상품이나 마케팅에 대한 정보수집을 게을리하면 신용에 흠집을 내는 원인이 된다(23) ​ 사람들이 나에게 관심을 갖게 하는 최선의 방법은 내가 그들에게 먼저 관심을 갖는 것이다(26) ​ 자신의 몸을 잘 돌봐야 한다. 업무수행과 추진에 필요한 에너지가 신체적 건강에서 비롯된다(37) ​ 부정적인 사람은 당신의 인생을 망칠 수 있다. 부정적인 사람은 자신은 물론 누구든지 거리를 두어라(56) ​ 사람들은 닮은 성향끼리 이끌린다. 상대방의 같은 점과 비슷한 점을 찾아라(64) ​ "당신이 나와 비슷할수록 나는 당신을 좀 더 많이 좋아하게 될 것이고, 내가 당신을 좋아하게 되면 당신의 제품을 구매하거나 당..