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📚요즘 아이들 마음고생의 비밀 | 김현수 | 해냄(2019)
여의도 가는 길, 우연히 들렀던 북카페 꼼마에서 만난 책 한 권!!두 차례 방문으로 몰입독서를 끝낸 책!!요즘 아이들이 왜 그렇게 힘든지 조금이나마 이해하게 되는 책이다. 청소년기의 어려움에 가장 낙관적인 치료자라고 불리는 위니캇은 심지어 반사회적 행위에도 희망을 발견했지만, 무기력, 감정 없는 둔마 상태에서는 희망을 발견할 수 없다고 했습니다. p. 17 위니캇은 특히 아이들의 공격을 받아주는 어른들의 품이 아이가 어떻게 자라날 것인지에 결정적 영향을 준다고 했습니다. p. 18 분노하고 울분에 찬 아이들, 즉 삶의 에너지가 식지 않고 뿜어내는 에너지가 있는 아이들과는 아직 함께할 일들이 꽤 있습니다. 근본적으로는 힘이 덜 듭니다. 힘의 방향을 바꾸어주면 되니까요. 반면 이미 삶의 에너지가 싸늘하게 식..
2025.10.06 -
📚마침내 특이점이 시작된다 | 레이 커즈와일 | 비즈니스북스(2025)
🙃필자가 레이 커즈와일에 대해 처음 알게 된 건, 연간 11억 원어치, 하루 100알의 영양제를 먹는 사람 정도였다. 두 번째로 그의 존재를 깨닫게 된 건, 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 건반 악기인 커즈와일 신디사이저를 만든 사람(그전엔 전혀 같은 사람인 줄 모르고 있었음)이었다. 막연히 음악가이거나 구글 이사인 줄 알았다가 최근 그가 쓴 책을 접하게 되면서 레이 커즈와일이 제2의 에디슨이고 미래에 대해 엄청난 기술을 준비하고 있는 마치 미래학자 같은 느낌의 발명가임을 알게 되었다. 저자가 쓴 책에서 다소 나의 신앙관과 달라 불편함이 많이 느껴지기도 했지만, 앞으로 펼쳐질 과학기술 속에서 과연 우리 인류는 무엇을 준비하고 대비해야 하는지 생각해 보는 시간이었다. 커즈와일은 원래 발명가였다(그의 별..
2025.10.05 -
📚지금 하지 않으면 언제 하겠는가 | 팀 페리스 | 토네이도(2018)
🙃완독 하지 못한 채로 책장에 꽂혀있던 책을 꺼냈다.반 권 정도 읽지 못한 부분이 남아있던 책을 이번 기회에 읽게 되었는데 너무나 큰 보물을 찾은 느낌이다.내가 평소 가지고 있던 관점을 또 한 번 뒤집어 생각하게 되는 계기가 된 책이라 소중하다. "인생의 25퍼센트는 자신을 찾아내는 데 써라. 남은 75퍼센트는 자신을 만들어가는 데 집중하라."'나를 찾아내지 못하면, 나를 만드는 일을 하지 않으면, 나는 나도 모르는 사이에 사라진다.' p. 14 지금 눈앞에 있는 것에 집중하라. 좋은 인생은 늘 발밑에서 발견된다. p. 15 "성공을 목표로 삼지 마라. 성공에 초점을 맞추면 맞출수록 그것에서 더욱더 멀어질 뿐이다. 성공이나 행복은 의도적으로 찾을 수 있는 것이 아니라 자연스럽게 찾아오는 것이다. 그것에..
2025.10.04 -
📚세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법 | 야기 짐페이 | 소미미디어(2022)
🙃도서관의 수많은 책들 속에서 발견한 책 한 권!!!두 시간 만에 몰입독서를 해냈다.이제 막 대학 생활을 시작한 우리 집 큰 녀석이 고등학교 1학년 때 겪었던 진로 탐색 앓이를 최근 또 시작했는데, 이 책을 읽으며 아이를 이해하게 되었고 함께 고민을 나눌 꺼리가 풍성해져 더욱 기대된다. 하고 싶은 일을 찾는 데도 공식이 있습니다. 이것을 '자기이해 방식 method'이라고 부르겠습니다. 사람들은 하고 싶은 일이 없는 게 아니라 하고 싶은 일을 제대로 찾는 법을 모를 뿐이라고. p. 8 사람은 나이를 먹을수록 외부의 기대로 생겨난 '해야 할 일'에 얽매입니다. 사회 구성원으로서, 직장의 상사, 혹은 직원으로서, 부모 또는 자식으로서 해야 할 일 등 말입니다. 하고 싶은 일을 찾으려 할 때, 이 해야..
2025.09.27 -
📚어른의 기분 관리법 : 심리학편 | 손힘찬, 박용남 | 어센딩(2025)
🙃어떤 경로로 읽고 싶어 졌는지 알 수 없는 책 속진주의 희망도서.. "어른의 기분관리법"!!! 밀리의 서재를 통해 발견하고 읽게 되었다. 이 책을 통해 깨닫게 된 영감 중 하나는 내 주변에 어쩌면 나 또한, 불안감으로 현실을 마주할 때가 많은데 그 불안함 조차도 긍정적으로 풀어낼 수 있는 희망의 씨앗을 발견하게 되어 감사하다.이 책 또한 마음에 새길 책 속의 진주들을 많이 발견하는 시간이었다. 1장. 감정의 정체와 행복이라는 딜레마 어른이 되어간다는 건 감정의 복잡성을 인정하고, 건강하게 관리하는 방법을 익히는 과정이다. 9 진정으로 지혜로운 사람은 자신의 무지를 깨달은 사람이며, 반대로 무지한 사람은 자신이 다 알고 있다고 착각하는 사람이다. 18 현실의 삶에선 나에게 진짜 필요한 것과 불필요한..
2025.09.22 -
📚부모의 심리학 | 이보연 | 21세기북스(2006)
* 부모기에 관한 8가지 허설(285~)결혼 만족도에 대한 연구결과를 보면 갓 결혼한 신혼기에 만족도가 최고로 높다. 그 만족도는 첫 아이의 출생과 더불어 바닥으로 곤두박질쳐 끝내 회복되지 못한다. 그나마 아이들이 장성하여 독립할 즈음에는 결혼만족도가 제법 높아지지만, 이때 역시 아이를 갖기 전의 수치를 회복하지는 못한다. 허설 1. 모성은 타고나는 것이다.- 여성이 남성에 비해 양육을 더 잘하게 된 것은 모성본능 때문이라기보다는 아이와 더 자주 접하고 책임지는 역할을 맡게 됨으로써 습득한 사회화의 산물이라고 보는 것이 더 정확하다. 허설 2. 아이들은 모두 사랑스럽고 귀엽다.- 모든 사물이 다 그럿듯, 아이에게도 분명히 양면적인 모습이 존재한다. 아이들은 사랑스럽고 귀엽지만 동시에 잔인하고 끔찍한 존재..
2025.09.16