📚아이의 행복을 위해 부모는 무엇을 해야 할까 | 웨인 다이어 | 푸른육아(2023)

내 책 블로그에는 웨인다이어의 작품이 몇 권 있다. '우리 모두 죽는다는 것을 기억하라', '인생의 태도' 등을 참 인상 깊게 읽었었는데 이번에는 부모교육 도서로 웨인 다이어를 만났다. 웨인 다이어는 우리가 익히 알고 있는 유명한 심리학자이지만 그의 어린 시절은 아버지의 부재로 어린 시절 고아원과 위탁 가정을 전전하며 자랐다. 그렇기 때문에 어린아이를 대하는 부모에게 각별한 관심과 하고 싶은 말들이 있었을 듯하다. 아이의 행복을 위해 부모가 할 수 있는 일들을 발견하기 바란다. 결혼하기 전에는 육아 방법에 대한 여섯 가지 이론을 세워놓았지만. 여섯 아이의 아빠가 된 지금은 어떤 이론도 가지고 있지 않다. 5 육아법을 통달하는 것보다 일상생활에서 아이를 기를 때 책임감을 갖는 것이 휠씬 더 중요하다. 이..

📚스펙트럼 매거진, 2026년 3월호 | 김성남 | 쌤스토리(2026)

수많은 탈시설화 시도가 실패하는 결정적인 원인은 탈시설화라는 원칙 자체가 아니라 불완전하고 자원이 결핍된 실행 과정에 있다. 23 개인 중심 계획(Person-Centered Planning. 이하 PCP)은 당사자가 어떤 삶을 살고 싶은지, 그리고 그것을 실현하기 위해 무엇이 필요한지를 발견하는 과정이다. 이를 통해 주도권을 전문가에서 개인과 가족으로 이동시키고, 자기 결정권. 선택권. 자율성을 강화하는 것을 목표로 한다. 27 영국의 지원주택 제도 지원주택은 장애인이 자신의 집에서 지원받으며 독립적인 삶을 영위하고, 본인 명의의 임대차 계약을 맺으며 공과금 등을 스스로 책임지도록 돕는 제도다. 호주의 지역사회 조정(LAC) 모델 지역사회조정(Local Area Coordination. LAC) 시스템..

이 책은 선물처럼, 선물로, 온 책이다. 늘 그렇듯 선물은 내 의지와 상관없이 내게 온다. 그러나 아주 맘에 쏙 든다. 평소 관심있어하던, 아주 잘 아는 분야의, 앞으로도 잘 알아야 할 부분의 심리학 분야의 도서였기 때문이다. 특히 나의 삶 속에 선택의 순간이 올때마다 마음 언저리의 기준은 아들러의 심리학이 토대가 되었다는 것을, 이 책을 통해서 깨닫게 되었다. 1부. 불안, 나만 그런 게 아니야많은 사람들이 불안을 단순한 결점이나 나약함으로 여기지만 이는 잘못된 생각이다. 불안은 인간이라면 누구나 경험하는 자연스러운 감정이며 이를 부정하거나 억누르기보다는 제대로 이 해하고 다루는 것이 중요하다. 17 불안은 때때로 어떤 상황을 회피하거나 책임을 피하기 위한 수단으로 사용되기도 한다. 17 불안은 우리..

'내가 가진 질문의 크기는 곧 내가 받아들일 수 있는 세상의 크기이며, 부모가 가진 질문의 크기는 아이가 살아갈 세계의 크기와 일치한다. 질문은 너무나 어려운 지적 수단이다. 그래서 안타깝게도 아무나 쉽게 활용할 수 없다.' 질문을 잘하고 싶었다. 그래서 내 주변의 사람들에게 영향력을 끼치는 사람이 되고 싶었다. 하물며 우리 아이들에게 부모로서 어찌 그러하지 않으랴!!! 이 책을 통해 아이가 살아갈 세계를 키우는 질문에 대해 생각해 보게 된다. 1장. 학습력: 모든 것을 쑥쑥 흡수하는 아이 생각을 끊임없이 자극하는 '일상의 질문법 3단계' 201단계: 세상에 사소한 질문은 없다2단계: 설명할 수 없는 것을 설명하게 하자3단계: 모든 사물에 물음표를 달자 좋은 책을 읽어도 변화가 없는 사람은 왜 그런..

SBS 다큐멘터리 이란 프로그램을 바탕으로 쓰인 이 책은 미국 예방의학의 권위자인 딘 오시니 박사를 비롯한 스무 개 나라의 과학자와 의료진의 연구 결과를 토대로 음식과 유전자와의 관계를 밝혀낸 책입니다. 우리가 무심코 먹는 한 끼 밥상, 간식 하나가 나와 내 아이들의 건강뿐 아니라 우리 사회의 전체 운명을 바꿀 수도 있다는 사실을 이 책을 통해 알게 됩니다. 1장. 음식이 유전자를 바꾼다 신경관 결손증은 임신해서부터 3개월까지 모체에 공급되는 엽산이 부족할 때 생기는 현상입니다(15) 최근 당신이 먹는 음식이 가족의 운명을 어마어마하게 바꿔 놓을 수 있다는 과학적 증거가 밝혀졌습니다(17) 할머니가 먹었던 음식때문에 손자인 당신이 병에 걸릴 수도 있다. 게다가 당신이 오늘 잘못 먹은 음식이 당신의 손자와..

이 책의 저자 마크 하이먼 박사는 의사인 자신 또한 현대에 만연한 우울증, 치매, 기억 상실 등 '고장난 뇌'라는 우리 시대 유행병에 시달리게 되면서 이 모든 문제의 근원이 무엇인지를 연구하기 시작했다. 그 결과 우리 신체 시스템의 불균형이 그 원인임을 알게 되고, 식단과 영양 및 생활습관을 개선하고 운동을 하고 몸속 독소를 제거하고 장 건강을 회복하게 해주는 프 로그램인 '울트라마인드 솔루션'을 창시했다. 이 방법으로 저자 자신도 고장난 뇌를 고쳤으며, 수천 명의 환자들에게 명료하고 활기찬 삶을 되찾아 주었다. 이 책 는 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 울트라마인드 솔루션 프로그램의 원리와 실천법, 섭취해야 할 영양보충제, 피해야할 음식 등을 자세히 수록하고 있다. 울트라마인드 솔루션 기본 6주 프로..