분류 전체보기(323)
-
📚집밥의 힘 | SBS스페셜제작팀 | 리더스북(2010)
1장. 상위 1% 두뇌를 만드는 집밥의 비밀 같은 재료라도 조리법에 따라 색과 질감, 맛 등에 차이가 있다. 제대로 갖춰진 집밥을 먹는 것만으로도 오감이 자극을 받는 상황에 놓이게 된다. 식품첨가물이 비타민과 미네랄을 급격히 소모시키고, 그 결과 지능과 감정을 통제하는 뇌의 신경전달물질이 제대로 분비되지 않아 학습능력이 떨어지는 것은 물론 성격도 공격적으로 변하고 만다.(6) 영양 섭취의 개선이 IQ 향상에 도움이 된다.(19) 정제하지 않은 현미, 신선한 과일, 채소 위주의 제철음식, 찌는 조리법, 종합비타민과 오메가 3 보충제를 공급. 영어, 과학 과목 성적이 좋아짐. 수학 성적은 평균 21%나 높아짐. 단지 식단을 자연식 위주로 바꾼 것.(20) 성적뿐 아니었다. 집중력도 향상. 싸우는 ..
2025.05.08 -
📚마흔의 돈 공부 | 이의상 | 다산북스(2019)
부를 축적하는 사람들의 세 가지 특징(8)첫째, 돈에 대한 생각이 다르다.둘째, 부를 향한 마음가짐이 다르다.셋째, 실행력이 남다르다. 내담자 중에는 목사님도 여러 분 있는데, 성직자라는 특성상 청렴함과 검소함을 강요받은 그분들은 특히 노후대비가 거의 되어 있지 않습니다(10) 돈을 벌 수 있는 방법 열 가지를 적어보세요(12) 남 탓을 할 시간이 있다면 그 시간에 하루라도 빨리 행동으로 옮겨야 합니다(14) 자금을 마련하는 현실적인 방법은 무엇이 있을까요? 바로 주거비를 줄여 여유 자금을 만드는 것입니다(19) 부자가 되고 싶다면 '단무지 법칙'을 기억하세요. 단순하게 무식하게 지속적으로(22) 세 가지만 주의한다면 내일은 오늘보다 훨씬 희망적일 겁니다.(35)첫째, 과거에 얽매이..
2025.05.07 -
📚마윈처럼 생각하라 | 쟝사오헝 | 갈대상자(2014)
꿈에게 기회를 주지 않는다면 꿈도 당신에게 기회를 주지 않는다. "큰일을 이루어 명성을 떨쳐도 물러나는 것이 하늘의 도다.(4) "진정으로 성공하면 당신이 하는 모든 말은 진리가 된다." 버릴 줄 알아야 크게 얻을 수 있는 것은 경영에서도 마찬가지다.(5) 꿈이 없다면 1분도 살 수 없습니다. 가난보다 무서운 것은 꿈이 없는 삶입니다. 꿈은 미래의 희망이기 때문입니다. 꿈이 있다면 누가 비웃거나 비난을 해도 신경 쓰지 않죠. 자신이 가야 할 길을, 자신이 지금 하고 있는 일의 본질을 잘 알아야 합니다. 자신이 무엇을 하고 있는지조차 모르는 삶보다 끔찍한 것은 없어요. 원대한 꿈을 꾸되 목표는 너무 크게 잡지는 않는다. 마윈에게 미래는 작지만 아름다운 것이다. 작은 것이 모여 큰 것이 되기 때문이다...
2025.05.06 -
📚팀워크를 혁신하는 17가지 불변의 법칙 | 존멕스웰 | 청우(2002)
비전은 팀 멤버들에게 방향과 확신을 준다(125) "모든 직원들은 동일한 노래를 부르고 동일한 책을 읽도록 노력하고 있다."라고 동의한다. 오랫동안 노래를 부르지 않았던 회사를 위해 그것은 자극을 일으켰다. 그리고 그것은 비전이 팀 멤버들에게 방향과 확신을 준다는 것을 잘 보여준다. 그것이 나침반의 법칙이 갖는 능력이다(128) 훌륭한 비전이 훌륭한 성취보다 앞선다. 비전을 품은 팀은 초점이 있고, 힘이 있고, 확신이 있다(128) 만약 당신이 팀을 이끌고 있는 사람이라면, 당신은 가치 있고 강력한 비전을 확신하고, 그 비전을 팀 멤버들에게 설명할 책임이 있다(130) 필요가 발명의 어머니라면 직관은 비전의 어머니다. 경험이 직관에 양식을 공급하고 통찰력을 확장시켜 준다(131) 비전을 제..
2025.05.05 -
📚사장의 촉 | 이경만 | 파포스(2015)
성공한 기업가의 촉에는 7가지가 있다. 우선 사람에 대한 촉. 좋은 사람을 보는 안목이 있어야 한다. 파는 것에 대한 촉. 제품이 다소 부족한 게 있더라도 팔 수 있는 능력과 감이 있어야 한다. 단순해야 한다. 비전과 목표, 전략, 실행체계 등의 시스템을 구축하는 촉.(3) 시스템을 구축하는 능력. 복을 받는 것도 습관이다.(4) "만약 당신의 비전이 1년이면 곡식을 심으라. 당신의 비전이 10년짜리면 나무를 심으라. 그러나 당신의 비전이 평생 가기를 원한다면 사람을 심으라."(18) 질문은 그 사람의 수준을 결정한다. 인터뷰 시 질문을 하게하고, 역으로 질문해 보라.(19) 조직의 크기는 리더의 크기를 넘어설 수 없다. 매달 영업실적이 좋은 직원들을 분석해 보니 다음 달 영업실적의 50%는..
2025.05.01 -
📚홀리첸의 마케팅 비밀 코드 | 청샤오거 | 아름다운 사회(2014)
무엇보다 하기 어려운 것이 '선택'. '비즈니스에서 성공하려면 먼저 훌륭한 그룹을 구성해야 한다(14) 일시적인 현상인 유행보다 트렌드에 주목해야 한다.(19) 빌 게이츠는 이런 말을 했다. "21세기 최고의 유망 직종은 소셜네트워크와 인터넷을 결합한 사업이 될 것이다."(22) "재물이 많으면 사람이 모이고, 마음이 넓으면 사람을 얻고, 자신에게 엄격하면 사람을 부릴 수 있고, 솔선수범하면 사람을 이끌 수 있다." 소통을 통한 성공 요령을 강조한다.(23) 신념, 투지, 의지. 네트워크 마케팅 사업에서는 무조건 밀어붙이는 방식보다 과정마다 한 걸음씩 발전해 나간다는 마인드로 임하는 것이 좋다.(27) 미래는 어떻게 생각하느냐에 따라 달라질 수 있다. 사고방식에 따라 결과가 달라진다. 좀 ..
2025.04.30