책속진주(영혼,마음경영)(84)
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📚감사 | 이찬수 | 규장(2020)
나에게는 너무나 많은 것이 주어졌다. 그렇기 때문에 나에게 어떤 것들이 없는지 생각하며 머뭇거릴 시간이 없다(6). 갖지 못한 것에 집중하느라, 바로 그것 하나가 인생의 걸림돌이 되어서 내 인생의 진도가 멈춰져 있는 것은 아닌가? 헬렌켈러와 불평 많은 사람의 차이는 주신 내용물의 차이가 아니다. 그 차이는 감사 태도 여부이다(7). 가벼운 우울증 상태에 있던 사람들에게 매일 감사한 일을 찾도록 했더니 우울증상이 호전되고 그 효과가 장기간 유지되더라는 연구결과가 나왔다(9). 세상에서 가장 현명한 사람은 항상 배우는 사람이요, 세상에서 가장 강한 사람은 자기를 이기는 사람이며, 세상에서 가장 행복한 사람은 모든 일에 감사하는 사람이다(20). 감사가 넘치기 위해 요구되는 가장 중요한 전제는 ..
2025.01.14 -
📚나는 무엇을 원하는가(세바시 인생질문2) | 세상을 바꾸는 시간(2020)
우리의 꿈은 동사형으로 존재할 때 더 많은 목표를 갖게 하고, 계속해서 달려가게 만드는 힘을 주니까요(15) Q. 동사형으로 표현해 보는 자신의 꿈?Q. 동사형의 꿈 중에 당신이 이룰 수 있는 꿈?Q. 그 꿈을 이루기 위해 어떤 계획을 세울 수 있을까? Q. 당신이 정말 원하는 것과 중요하게 여기는 것은 무엇인가요?Q. 삶에 있어 당신이 중요하게 여기는 것?Q. 자신의 삶에서 가장 중요하게 생각하는 세 가지?Q. 삶에 있어서 당신이 가장 중요하게 여기는 것을 실현하기 위해 어떤 노력이 필요할까요? 현기증이 날 정도로 급변하는 세상이지만, 내가 누구인지 알고 좋아하는 일은 무엇인지 끊임없이 질문한다면 진짜 정답에 이른다는 것입니다(25) 마음속으로 꿈을 꾸는 것과 그 꿈을 버킷리스트로 적어보는 것..
2025.01.07 -
📚자조론 | 새무얼 스마일즈 | 21세기북스(2006)
자기보다 나은 사람을 사귀어라. 책에서든 인생에서든 그것이 가장 도움이 되는 교재다(7). 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다 "Heaven helps those who help themselves" 자조정신은 개개인에게 진정한 성장의 원동력이 된다. 많은 사람이 자조정신을 실천하면 그것이 곧 국력의 원천이 된다(29). 국민의 인격이 국가의 품격을 결정한다(30). 국가의 발전은 국민 개개인의 근면성, 행동력, 올바른 자세가 결합해 이뤄지는 성과이며, 국가의 쇠락은 국민 개개인의 나태, 이기심, 악습의 산물이다(31). 가장 훌륭하고 실질적인 교육은 적극적인 자립정신이다. 각급 학교, 학원, 대학은 단지 교양의 기초만 제공할 뿐이다. 가정,거리,상점,직장에서 일상적으로 받게 되는 교육이 훨..
2025.01.03 -
📚김미경의 딥마인드 | 김미경 | 어웨이크북스(2024)
열심히 달려가고 있다고 생각했는데 언젠가부터 길 잃은 방랑자처럼 계속 허우적거리고 있는 나를 발견하게 되었다. 무작정 앞만 보고 열심히 달리던 길 가운데 내가 진짜로 원하는 삶의 방향과 목적을 잃어버린 채 빈 껍데기 같은 삶을 살아가고 있을 즈음, 비슷한 시기를 방황과 번아웃으로 보낸 저자의 강연을 우연히 듣고 저서까지 읽게 되었다. 방황했던 이유를 이 책을 통해 명쾌하게 찾았다. 두잉에서 비잉의 삶이 다시 필요한 시점이었다. 수단에 가려 목적을 잃은 나의 딥마인드를 다시 되돌아보게 했던 고마운 책이다. 결핍을 먹고 자란 엔진은 수많은 목표와 꿈을 만들었고 나의 몸과 마음을 움직여 그것을 이루게 해줬다. 돈과 집, 경력과 명예, 회사, 인맥 등 내가 이 세상에서 안전하게 생존하고 원하는 것을 성취하기 ..
2024.12.29 -
📚운의 알고리즘 | 정회도 | 소울소사이어티(2021)
사람들이 정말 많이 하는 착각이 있다. 바로 열심히만 살면 원하는 인생을 살 수 있을 것이라는 믿음이다. 하지만 인생은 산수가 아니어서 100을 투입한다고 100의 결과가 나오지 않는다. 1을 투입했는데 100의 결과가 나오기도 하고, 100을 투입해도 -500의 결과가 나오기도 한다(17) 성공한 사람들을 만나고 관찰해 본 결과, 이들은 노력의 기본 값이 크고 노력의 효율이 높았다. 또한 자기 성찰을 잘한다는 공통점이 있었다(20) 타고난 명과 내게 주어지는 운 못지않게 중요한 것이 나의 의지와 선택이다(26) 태어나면서 주어진 기본 값 위에 내가 살아가면서 매 순간 선택한 데이터들이 쌓이며 나의 운명이라는 데이터베이스가 만들어진다(28) 실행하는 데 있어 중요한 요소는 타이밍이다(33)..
2024.12.27 -
📚김연아의 6가지 성공코드 | 박은몽 | 문예춘추사
어느 날 우연히 집 부근에 생긴 스케이트장이 나의 인생을 바꿔놓았다(14) 재능은 만들어 낸다기보다는 내 안에 이미 들어있는 것을 발견하는 것이다(21) 어느 정도 상황을 판단하고 해야한다는 생각이 든다면 그때는 시작해야 한다. 결단의 타이밍을 놓치면 다시 시작하기는 더 힘들어진다(26) 누구를 동경하는지를 보면 나의 관심이 어디에 있는지 알 수 있다. 닮고 싶다는 마음이 생긴다는 것 자체가 내 안에 무언가에 대한 열정이 싹트고 있다는 증거다(34) 동메달을 따면 은메달을 따고 싶고 은메달을 따면 금메달을 따고 싶다 작은 목표를 이룬 사람은 더 큰 목표를 이루기 위해 또 다시 노력한다. 그러면서 더 큰 사람으로 성장하는 것이다(49) 열심히 하는 것보다는 이기겠다는 투지에 불 탈 때 제 역..
2024.12.24