요즘 아이들은 태어날 때부터 '스마트베이비'라고 한다. 누가 가르쳐주지 않아도 스마트폰은 기똥차게 조작하기 때문이다. 관건은 아이들이 스마트폰을 접하게 되는 시기다. 어른들이 스마트폰을 안써야 아이들도 안접할텐데, 스마트폰이 없으면 아무 것도 할 수 없는 시대인지라 과연 가능한지 모르겠다. 스마트폰은 분명 우리 일상에 없어선 안될 정도로 분명 편리함을 준 물건이건만 그 속에 병들어 가는 아이들을 보며 조너선 하이트는 뒤집어 생각해보지 않았을까!!! '나는 1980년대를 '놀이 기반 아동기'에서 '스마트폰 기반 아동기' 로 전환이 시작된 시기로 간주하자고 제안하는데, 이 전환은 대다수 청소년이 스마트폰을 소유한 2010년대 중반에 가서야 완료되었다.p. 24 놀이 기반 아동기에서 스마트폰 기반 아동기로의 ..

불안장애, 우울증 등 정신질환이 늘어나면서 어린나이부터 장년에 이르기까지 약물에 의존하는 사람들이 너무 많아졌다. 그러나 이 책에서는 그런 정신적 어려움들이 운동만으로 해결될 수 있다고 말한다. 잠시 걷는 것만으로 뇌의 용량이 증가하고, 지구력 운동으로 수명을 연장할 수 있다고 말한다. 혹여나 약물에 의지하고 있다면 이 책을 통해 조금이라도 운동으로 대체하려고 노력해보길 기대한다. 1장. 왜 우리는 작심삼일에서 벗어나지 못할까 우리는 운동의 치유력에서 무기력을 무너뜨릴 희망을 찾을 수 있다. 운동은 내 속에 있는 희망의 불씨가 꺼지지 않도록 해준다. 만성 스트레스는 모든 상황을 극복할 수 없는 것처럼 보이게 만들고 무기력감을 키워 우리를 상황에 굴복시킨다. 운동을 일상화하는 데 있어 가장 큰 비극은 새..

현실적으로 1등과 2등의 차이는 어마어마하다. 1등은 스폿트라이트를 한 몸에 받지만 2등은 잊힌다(24). ​ 피터드러커의 성공적인 자기경영법(31)1.시간을 체계적으로 관리. 활용한다.2. 현재 업무에만 초점을 맞추지 않고 최종 결과와 연계시켜 노력을 기울인다.3. 자신의 약점보다는 강점을 바탕으로 성과를 낸다.4. 더 좋은 결과를 거두기 위해 주요 부분에 집중하며 업무의 우선순위를 정해 중요한 것을 먼저 처리한다.5. 목표달성을 위해 체계적인 절차를 밟는다. ​ 자신이 하고 있는 일에 대한 믿음과 자부심이 있어야만 오롯이 미칠 수 있다(34). 1년을 제대로 보내지 않으면 전문가가 될 수 없다(65). ​ 1년이란 기간은 그리 똑똑하지 않은 사람일지라도 꾸준히 자기 일을 하면 한 사람 몫을 충분히 해..

1장. 흔들리지 않을 용기 첫 번째 경력을 무엇으로 선택할지가 인생 전체의 산맥을 따져보았을 때 가장 중요하다. 다음 경력에도 계속해서 영향을 끼치게 되는 것이 바로 첫 번째 경력이다(37). ​ 시간은 세 가지로 구분해야 한다. 일한다, 쉰다, 아무 것도 안 한다. 아무것도 안 하는 것은 무념무상의 상태다(49). ​ 인간관계에서 중요한 것은 다른 사람의 입장이 되어보는 것(75). ​ 다른 사람과 원만하게 지내는 비결은 나보다 상대방이 더 많은 말을 하게 하는 것(74). ​ 주변 사람들의 부정적인 반응을 즐거워하면서 내가 생각한 일을 진행하려면 자기관리능력이 필요하다(82). ​ 능력있는 사람은 절대로 바쁘지 않다(85). ​ 많은 사람에게 동시에 이메일을 보내면 누구에게 가장 먼저 답장이 올까? ..

짐콜린스의 '좋은 기업을 넘어 위대한 기업으로'를 예전에 읽은 적이 있는데 그 당시만 해도 경제 용어나 비즈니스적 사고가 낮아서 상당히 어렵게 느끼면서 완독했던 적이 있다. 그로부터 상당한 시간이 흐른 후, 짐콜린스의 리더를 다룬 이 책을 또 마주하게 되었다. 나의 기업가정신이 조금 커진 덕인지, 아니면 기업을 이해하는 폭이 넓어져서인지 이번 책은 구구절절 가슴에 박힌다. 인생을 연속되는 거래로 볼 수도 있고 관계를 쌓아가는 과정으로도 볼 수 있네. 거래는 성공을 안겨줄 수 있을지 모르지만, 인생을 위대하게 만들어주는 것은 관계뿐이라네. p. 17 1장. 좋은 리더를 넘어 위대한 리더로 빌은 아메리칸드림은 혼자만 잘되는 게 아니라, 사회에 도움이 되는 일을 하고 다른 사람들에게 자기가 가진 것을 대가 없..

1장. 가치와 목표 인간의 궁극적 가치는 결국 어떤 사람으로 살다가 어떻게 죽는가 하는 것으로 표현된다(16). ​ 죽은 후에 어떤 사람으로 기억되기 바라는가?(19). ​ 죽은 후에 어떤 사람으로 기억되기 바라는가? 드러커는 이렇게 대답했다. "여러 사람들이 목표를 달성하도록 도와준 사람으로 기억되기를 바랍니다"(23). ​ 누군가의 삶에 변화를 일으킨 적이 있는가?(24). ​ 책과 이론이 사람의 삶을 진정으로 변화시키지 못한다면 그게 다 무슨 소용이 있겠나(25). ​ 과연 나는 가치있는 일을 하고 있는가(29). ​ 경제개발의 본질은 가난한 사람들을 부유하게 만드는 것이 아니라, 가난한 사람들의 생산성을 높이는 것임을 알고 있다(30). ​ 18개월이라는 시간은 어떤 사람이 작업계획을 세우거나 또..