사람은 세 가지 일을 반복하는 것으로 배우고 성장합니다. 그 세 가지란 듣기, 쓰기, 그리고 말하기입니다(9) ​ 당신이 원하는 곳으로 자유롭게 나아가기 위해서는 당신이 어떤 사람인지 먼저 알아야 하는 것이지요(11) ​ "who am I?" 좋은 시절이든 나쁜 시절이든 내가 누구이며 무엇을 원하는지 질문했을 때 나아가야 할 길이 보였습니다(25) ​ 진정한 마법은 운수가 아닌, 일상 속 작은 태도로부터 비롯됩니다. 안 좋은 일이 커질 수도 있는 상황에 제 때 사과를 건넬 줄 아는 태도와 고민을 걷어내고 심플하게 생각하는 태도, 작은 일에도 감사할 줄 아는 태도와 누구에게든 부드럽게 대하는 태도, 이런 긍정적인 태도들이야말로 우리 삶을 행복으로 이끄는 주문입니다(27) ​ 인간이 정말 행복하려면, 자신의..

😄남쪽 지역 들린 걸음에 이 지역에 있는 북까페를 돌아보게 되었어요. 사천시에 있는 '생텀커피 삼천포점'을 들렀다가 만난 책 한 권이 바로 이 책입니다. 읽고 싶어 읽었다기보다는 손에 잡혀 읽게 되었는데 생각지도 않게 많은 공감과 영감을 받게 된 책이었습니다. 심리적으로 힘들어하는 친구에게 꼭 들려주고 싶은 글들이 많았습니다. 1부. 노력하되 애쓰지 말 것  연구에 따르면, 자존감을 낮게 만드는 이유들은 참으로 다양합 니다. 무엇보다 빈번히 언급되는 것으로는 아이를 양육하는 사람 (이하 주 양육자)의 방임과 무관심, 그리고 학대가 있습니다. 때로는 병리적인 수준으로 심리적 침투를 해, 자녀를 제 뜻대로 조종하려는 주 양육자도 있지요. 가족 내 역동뿐 아니라 개인의 저조한 대인관계적 성취나 직업적 성취 ..