📚멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 | 박세니 | 마인드셋(2022)

1장. 멘탈은 변화시키면 된다 인간은 무의식적으로 어렵다고 받아들인 것은 절대 할 수 없다. 안된다는 최면을 계속 걸고 있는데 무슨 능력이 나오겠는가(16) ​ 훌륭한 감독과 코치와 함께 한다면 자신도 몰랐던 멘탈을 놀랍게 성장시켜 더 좋은 성과를 낼 수 있다(19) ​ 의식의 언어는 논리이다. 무식의 언어는 상상력이다. 그러면 상상력과 논리가 서로 부딪치면 누가 이길까? 언제나 상상력이 논리를 이긴다. 의식은 정신세계의 10%의 영역이고 무의식은 90%의 영역이기 때문이다(28) ​ 반복되는 부정적 학습이 무의식적으로 멘탈을 약하게 만들고 '할 수 없다'라는 부정적인 자기최면을 만드는 것이다(31) ​ 학생들은 돈을 벌어 본 적도 거의 없는데 돈 버는 것이 어렵다는 확신을 갖고 있다. 왜 그런 것일까?..

2024.11.23